Quiche sans pâte au thon et à la tomate

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  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 6 pers.
  • repas Plats.
  • time 10 min.

Préparation

réchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

Bien égoutter le thon et l'émietter.

Mélanger le thon aux 2 cuillères à soupe de moutarde Fleurial

Laver, essuyer et couper les tomates en dés.

Laver et couper la ciboulette.

Battre les œufs, y ajouter le lait et la crème, puis la farine, la ciboulette, le sel, le poivre, le thon et les tomates et 100 g de fromage râpé.

Beurrer un plat à tarte ou un moule à manqué, et y verser la préparation, et parsemer des 50 g de fromage râpé sur le dessus.

Cuire 30 min à 200°C.

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Moutarde Fleurial Oeufs Lait Farine Fromage Râpé Thon Moutarde Fleurial Tomates Ciboulette Sel Poivre

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