أفضل وصفات

0/5 (0 vote )

سمك بصلصة الطماطم

قطعي البصل رقيق، و الثوم و المعدنوس. في طنيجرة فرغي زيت فلوريال. حطي البصل، الكراث، الثوم، المعدنوس، القصبر و عود القرنفل في كسرونة. حركي لمدة 3 إلى 5 دقائق على نار هادئة.…
  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 6 شخص.
  • repas الأطباق.
  • time 15 دقيقة.
الإكتشاف
0/5 (0 vote )

تارتة اللحم

في مقلاة ساخنة، طيبي اللحم المفروم في شوية زيت فلوريال. خليه يطيب تحت نار قوية قبل ما تخلطي. خليه يطيب لمدة5 دقائق حتى تتحصلي على لحم محمر مليح. في نفس المقلاة ضيفي شوية…
  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 6 شخص.
  • repas المقبلات.
  • time 10 دقيقة.
الإكتشاف
0/5 (0 vote )

دولمة بالكرنبيط

قشري البصلات و فصات الثوم. في كوكت (طنيجرة) قلي البصل مع زيت فلوريال. خلطي حتى يتحمرو من جمبع الجوانب. ضفي الطماطم المركزة، الحمص Léguste تكوني غسلتيه و قطرتيه من قبل،…
  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 4 شخص.
  • repas الأطباق.
  • time 15 دقيقة.
الإكتشاف
0/5 (0 vote )

حمص مقرمش

حطي حمص léguste في الماء لمدة 12 ساعة و ضيفي قرصة بيكاربونات الصوديوم قطري حمص léguste و طيبيه لمدة ساعة و نصف في كاسرونة كبيرة من الماء المغلي في صحن، فرغي الزيت الزيتون،…
  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 4 شخص.
  • repas المقبلات.
  • time 15 دقيقة.
الإكتشاف
0/5 (0 vote )

لازانيا بالخضرة

  2 حبتين باذنجان 3 فلفل 2 قرعة 3 حبات بصل 6 فصات من الثوم 6 لوحات من اللازانيا الطازجة 1 علبة صلصة الطماطم نصف لتر من البشاميل (50 سل حليب- 35 غ من مارغرين فلوريال - 35غ من الفرينة)…
  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 6 شخص.
  • repas الأطباق.
  • time 60 دقيقة.
الإكتشاف
0/5 (0 vote )

كسكس باللحم المشوي

لطهي اللحم: قطعي الثوم والبصل حطي شوية زيت فلوريال  في قدرة، اطهي اللحم قليلا على النار ثم ضيفي الثوم والبصل. اطهي الكل لمدة 15 دقيقة على نار متوسطة. لتحضير الصلصة: ضعي…
  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 6 شخص.
  • repas الأطباق.
  • time 20 دقيقة.
الإكتشاف
0/5 (0 vote )

آشي بارمونتيي بالخضر

  في خلاط كهربائي، ارحي الخضر المقشرة و المقطعة بشكل متوسط: اللفت، الجزر، الكرافس، الفطريات، البصل، الثوم سخني الفرن بدرجة 220 قشري البطاطا، قطعيها و طيبيها في الماء…
  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 4 شخص.
  • repas الأطباق.
  • time 25 دقيقة.
الإكتشاف
0/5 (0 vote )

حساء الكابويا

قشري وقطّعي الكابويا ، الجزر والبطاطا إلى مكعباتقطعي الثوم والبصلقلّي الخضار،الثوم المفروم والبصل بالمارغرين فلوريالتبليه بالملح، الفلفل الأسود و القليل من جوزة…
  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 04 شخص.
  • repas المقبلات.
  • time 60 دقيقة.
الإكتشاف
0/5 (0 vote )

دجاج مقرمش ومتبل

قطعي صدور الدجاج إلى قطع. رشيهم بملعقتان كبيرتان من الزيت والملح والفلفل. قطعي الثوم وضيفي نصفه مع الكسبر المفروم و ملعقتان من صلصة الباربيكيو فلوريال إلى الخليط. اخلطي…
  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 4 شخص.
  • repas الأطباق.
  • time 15 دقيقة.
الإكتشاف
0/5 (0 vote )

مثوم بالدجاج

ارحي الدجاج أو الدند ارحي فصتين ثوم وضيفيها للدجاج المرحي مع شوية معدنوس والملح والفلفل لكحل وشوية كمون. اعملي كرات من الدجاج وغطيها واحفظيها باردة. في نفس الوقت، ضعي…
  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 6 شخص.
  • repas الأطباق.
  • time 45 دقيقة.
الإكتشاف
0/5 (0 vote )

حمص

نشطف حمص ليقوست  و نغمس في الماء لمدّة 10 ساعة نصفي حمص ليقوست ننضع حمص ليقوست في الخلاط، نضيف فصوص الثوم ، عصير اللّيمون و الطحين. نخلط الكلّ و نضيف زيت إيليو حتى الحصول…
  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 06 شخص.
  • repas مرافقة.
  • time 15 دقيقة.
الإكتشاف
0/5 (0 vote )

بوتين

في كسرونة، غلي المرق. في مقلاة قلي البصل. كي يتقلا البصل ضيفي الثوم. ذوبي الزبدة و ضيفي الفرينة. ضيفي الخلطة السابقة لمرق الدجاج و خلطي. ضيفي البصل و الثوم. ضيفي صلصة الباربكيو…
  • fourchette fourchette fourchette
  • fourchette 4 شخص.
  • repas المقبلات.
  • time 20 دقيقة.
الإكتشاف